Nous vivons une période étrange, et je ne cesse d’y penser. Chaque jour, mon esprit oscille entre « suis-je en train de rêver » et « ce n’est qu’une crise qui va passer ». Les pays se replient sur eux-mêmes. Les magasins ferment. Les réunions et la balades sont… Lire la suite »Revenir à l’essentiel
Comme chaque fois depuis que je me suis remise à un rythme de publication plus régulier sur Minimal Trouble, j’ouvre l’onglet « créer un nouvel article », puis je cherche l’inspiration. Comme pour beaucoup, « chercher l’inspiration » veut parfois (souvent ?) dire « j’étais sur Facebook, je scrollais sans… Lire la suite »Pourquoi vous devriez partager vos doutes et vos peurs avec les autres
Les objectifs que vous vous fixez ne sont pas pas si importants que ça. Comment ça ? Vous arrivez tout juste à déterminer précisément vos objectifs de vie, bullet journal en main, liste prête à être dégainée, et voilà que maintenant je vous dis qu’ils… Lire la suite »Oubliez vos objectifs si vous voulez réussir votre vie
Boucles d’or, vous connaissez ? Probablement ! Mais connaissez vous le principe Boucles d’or (Goldilocks principle en anglais) ? Il se trouve que même les contes peuvent nous apprendre de nouvelles choses concernant les questions de productivité ! Nous aimons la difficulté… mais pas trop… Lire la suite »Le principe Boucles d’or : comment rester motivé et accomplir ses objectifs ?
Tout le monde a des rêves, des projets, des objectifs, des envies. Quand on est enfant, on s’y accroche, on en parle comme une possible version de notre futur. « Qu’est-ce que tu aimerais devenir ? « Astronaute ! », « Auteure de best sellers ! » « Aventurière ! » « Et… Lire la suite »Utilisez la méthode DARODA pour vous aider à accomplir tous vos objectifs
Il est toujours difficile de commencer quelque chose, un projet, une habitude. Il est encore plus difficile de commencer quelque chose, l’arrêter, puis le reprendre. Pourquoi ? Pourquoi, si l’on est motivé pour accomplir une tâche, un objectif précis, mesurable, et atteignable (et non juste… Lire la suite »L’art de l’échec – comment l’échec fait partie du succès, et reprendre ses projets abandonnés
Noël est passé, l’année 2018 se termine. Avant de se précipiter pour faire une liste de bonnes résolutions pour la nouvelle année, il est tout aussi intéressant d’évaluer celle qui vient de passer : qu’est-ce qui a fonctionné ? Quels furent vos succès ? Et… Lire la suite »Le système des Wins & Fails : comment tirer les meilleures leçons de cette année pour réussir en 2019
Pour faire suite à mon premier article de la série sur le minimalisme, les objets dont vous n’avez pas besoin #1, je vous propose d’agrandir cette liste avec 15 nouveaux objets dont vous pouvez vous débarrasser ! Je vous propose en prime quelques alternatives plus écologiques,… Lire la suite »Minimalist serie #2 : 15 objets dont vous n’avez pas besoin
La vie prend du temps. Tout s’enchaine dès le lever et le premier café jusqu’au moment de se brosser les dents et d’aller – enfin ! – dormir. Si vous avez des enfants, êtes seul parent, ou avez un travail à temps (plus que) plein,… Lire la suite »A la découverte de la magie du Miracle Morning
Depuis quelques temps, ça ne va pas. Vous avez plus de mal à vous lever, vous prenez moins de plaisirs à faire les choses que vous faites au quotidien. Vous vous sentez plus triste, plus seul(e), et vide sans raison apparente. Ce genre de situations… Lire la suite »Faites la liste de vos jalousies pour mieux vous connaître