Tes problématiques…

  • Tu ne te sens pas en contrôle de ta vie et tu ne sais pas où tu vas
  • Tu te poses trop de questions
  • Tu manques de clarté sur les actions à mettre en place
  • Tu manques de confiance en toi
  • Tu te sens bloqué.e, en manque d’inspiration 
  • Tu peines à gérer et comprendre tes émotions

 

Tu aimerais…

  • Te faire accompagner par quelqu’un qui est déjà passé par la même situation que toi
  • Dépasser tes peurs et tes blocages pour mettre en place la vie dont tu as toujours rêvée
  • Arrêter de procrastiner et retrouver ta motivation
  • Mettre en place et suivre des plans d’action afin d’enfin accomplir tes objectifs
  • Te sentir confiant.e, légitime et assuré.e
  • Développer un état d’esprit positif 

Sans tes peurs et tes doutes, à quoi ressemblerait ta vie ?

Manon vercouter

MES SPÉCIALISATIONS

Motivation & Performances

Réalise tes objectifs, surmonte la procrastination,  booste ta productivité, améliore tes résultats, développe tes potentiels.

Image de soi

Retrouve ta confiance en toi, développe ton estime de toi, dépasse tes doutes et ton manque de légitimité, agis en fonction de tes valeurs personnelles.

Gérer ses émotions

Apprends à gérer ton stress, comprends ta colère, ta tristesse, tes angoisses, tes peurs, tes phobies, surmonte tes doutes et lâche-prise.

Vie professionnelle

Trouve ta voie professionnelle, clarifie tes options, surmonte le syndrome de l’imposteur !

Créativité

Débloque ton inspiration pour retrouver ta créativité,  et explore ton harmonie intérieure.

Communication

Conseils en communication digitale, relations presse et personal branding pour les projets professionnels entrepreneuriaux. 

MA METHODE

l'Hypnose

L’état d’hypnose est un état de conscience modifié naturel dans lequel l’esprit est alors soit centré sur une réflexion, soit complètement détaché et laisse libre cours à l’imagination.

C’est un peu comme quand on rêvasse en ratant sa station de métro, ou bien quand on lit une page en se rendant compte que l’on a aucune idée de ce que nous venons de lire !

Sans hypnose, nous ne pouvons agir que sur nos pensées et nos comportements conscients, qui peuvent être bloqués par des pensées « limitantes ».

L’hypnose permet de communiquer avec l’inconscient afin d’atteindre, transformer et sublimer des schémas de pensées bloqués ou toxiques, et de les intégrer naturellement. 

la pnl

La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est un ensemble de techniques de communication utilisées dans le coaching notamment qui repose à la fois sur le langage et le non verbal (posture, attitude etc) permettant de faire émerger de nouveaux schémas de pensée et de susciter des prises de conscience.

Notre cerveau est conditionné à réagir, comme un ordinateur, sous le contrôle de programmes qui ont été « écrits » par nous-même, par le biais de notre éducation, nos croyances, notre vécu

La PNL permet d’identifier quels mécanismes de pensée nous appliquons quand nous ne parvenons pas à accomplir nos objectifs, à les comprendre, et à les transformer. 

Cette technique très efficace permet d’obtenir des changements quasi immédiats.

 

DÉROULEMENT De SEANCE

Chaque individu est unique de par son vécu, ses expériences, ses émotions, et ses objectifs. 

Ainsi, à chaque début de séance nous échangeons d’abord sur tes besoins et les changements qu’il y a eu. 

Je reste à ton écoute afin que nous identifions ensemble clairement les actions à prendre qui te semblent utiles et cohérentes en fonction de tes attentes et de tes valeurs.

En fonction de cela, les exercices et protocoles utilisés seront adaptés à tes objectifs : tu pourras parfois être debout ou assis.e, en état d’hypnose, les yeux ouverts ou fermés… Il n’y a pas de règle !

Car nous évoluons tous chaque jour, chaque séance est différente et calibrée sur-mesure