SENTIA
Explorer l’invisible pour se révéler.
Un accompagnement collectif autour des constellations familiales conçu pour les personnes qui désirent évoluer en se libérant des poids de leur histoire & de leurs héritages inconscients qui les limitent dans leur évolution personnelle et/ou professionnelle.
Prochaine session : septembre 2025
“Ce qu'on ne veut pas savoir de soi-même finit par arriver de l'extérieur comme un destin.” - Carl Gustav Jung
Tu n’es pas seulement une femme ou un homme.
Tu es aussi une fille, un fils, une sœur, un frère, une petite-fille, un partenaire, un parent, un corps traversé d’histoires que tu n’as pas toujours choisies.
Derrière nos gestes, nos choix, nos silences, agissent souvent des forces invisibles : fidélités anciennes, rôles hérités, douleurs tues, élans empêchés.
Des dynamiques qui nous traversent plus qu’on ne les décide.
Et parfois, ce qu’on prend pour un “blocage personnel” est en réalité une mémoire collective qui cherche à être entendue.
Sentia est une invitation à venir voir ce qui agit en silence.
À redonner du sens à ce qui semblait absurde.
Et à remettre du mouvement là où, depuis trop longtemps, ça tournait en rond.
Le témoignage de Melissa, participante à la première cohorte de SENTIA :
« J’ai participé au programme Sentia, animé par Manon Bercouter, à la fin de l’année 2024. Ce programme, axé sur le transgénérationnel et proposé en collectif en visio, a été une expérience profondément transformatrice.
Tout d’abord, je tiens à remercier Manon pour son accompagnement exceptionnel. Dès le début, elle a su instaurer un cadre sécurisant et bienveillant, un espace où chacune pouvait se sentir en confiance et s’exprimer librement. Elle incarne cette sécurité avec beaucoup de douceur et de professionnalisme, ce qui m’a permis de me laisser aller et de m’investir pleinement dans ce programme sans appréhension.
Un groupe connecté et puissant
L’énergie du groupe a été un élément clé de cette expérience. Même en visio, j’ai ressenti une profonde connexion avec les autres participantes. Nous abordions des sujets intimes et profonds, mais il y avait une telle confiance mutuelle que cela nous a permis de nous ouvrir les unes aux autres. À mesure que les séances avançaient, l’énergie collective devenait de plus en plus forte, presque palpable. Nous étions reliées malgré la distance, chacune dans son espace personnel tout en partageant une belle dynamique de sororité. Ce lien était si fort qu’à la fin du programme, on ressentait un vrai manque de ne plus se voir.
Un travail en profondeur sur le mental et les émotions
Au début, mon mental était très présent. Je me posais beaucoup de questions : « Est-ce que ce que je ressens est vrai ? Est-ce que c’est moi ou une simple idée ? » Mais à partir de la deuxième séance, j’étais dans l’être. J’ai cessé de chercher à analyser ou à valider mes ressentis. Dès que je percevais quelque chose dans mon corps ou mes émotions, je l’exprimais spontanément, sans filtre ni peur du jugement. Cela a été un déclic pour moi, une vraie libération qui m’a permis de m’affranchir de mes barrières mentales.
Manon a joué un rôle déterminant dans cette transformation. Elle nous accompagnait avec une telle justesse, nous invitant à exprimer nos ressentis sans crainte, que cela m’a aidée à me reconnecter à moi-même.
Un rôle dans les constellations riche en enseignements
Quand je représentais des rôles dans les constellations des autres, j’ai toujours ressenti une résonance profonde avec ces expériences. Ces rôles faisaient écho à mes propres blocages ou vécus, et cela m’a permis d’explorer des facettes de moi-même. La confiance mutuelle qui régnait entre nous était incroyablement belle.
Les émotions et les ressentis physiques pendant les constellations étaient souvent intenses, mais Manon était toujours là pour nous accompagner, apaiser et adoucir ce qui pouvait être trop fort. Après chaque constellation, nous prenions un temps d’échange précieux pour partager nos expériences et recevoir des conseils ou des actes symboliques à intégrer dans notre quotidien.
Un impact physique et émotionnel durable
Ma constellation personnelle a été un moment clé de ce programme. Elle a été émotionnellement intense et m’a chamboulée sur le moment, mais les effets positifs se sont rapidement manifestés. Souffrant du syndrome des ovaires polykystiques, j’avais des cycles très irréguliers et des douleurs intenses lors de mes règles. Pourtant, quelques semaines après ma constellation, j’ai eu mes règles – sans douleur marquée – ce qui était totalement nouveau pour moi. Depuis, mes cycles sont devenus un peu plus réguliers et mes douleurs nettement moins intenses.
Au-delà des bienfaits physiques, les constellations ont eu un impact sur ma posture intérieure, ma capacité à m’exprimer, et ma façon de prendre ma place dans ma vie personnelle et professionnelle. J’ai appris à mieux comprendre mes besoins, à les exprimer, et à m’autoriser à occuper plus l’espace qui est le mien.
Une expérience marquante et transformative Il m’a permis d’évoluer sur de nombreux plans et de vivre une transformation douce mais puissante. Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est que tout se fait de manière naturelle : l’inconscient travaille en arrière-plan, sans qu’il soit nécessaire de forcer ou d’analyser. Les prises de conscience viennent ensuite, parfois des jours ou des semaines après.
Je recommande vivement Manon et le programme Sentia à 1000 %. C’est bien plus qu’un simple travail sur soi : c’est une reconnexion à sa véritable essence, dans un cadre bienveillant et soutenant. Cette expérience restera gravée en moi, et je suis infiniment reconnaissante pour tout ce que j’ai pu vivre et découvrir grâce à Manon et le groupe.
Merci. Mélissa »
Près de 95% de nos décisions et comportements sont régis par notre inconscient.
Près de 95% de nos décisions et comportements sont influencés par notre inconscient. Que ce soit des croyances limitantes héritées de notre famille ou de la société, des traumatismes passés ou des dynamiques transgénérationnelles, ces blocages invisibles agissent dans l’ombre. Et si tu pouvais les identifier et t’en libérer ?
Toutes personnes portent des croyances et des programmes obsolètes qui limitent leur potentiel. Qu’ils soient hérités de notre famille (schémas répétitifs, loyautés familiales…), des injonctions sociétales (une femme ne peut pas travailler ET être mère, une femme gagne moins qu’un homme), ou encore construits lors d’expériences passées (traumas…), les identifier et remettre en question ces dynamiques permet de libérer ce qui ne nous appartient pas.
Que vit-on en constellations ?
L'accompagnement
Ce programme n’est ni une formation, ni un stage.
C’est une traversée. Un espace expérientiel pour aller à la racine de ce qui freine ton mouvement de vie.
Sentia s’adresse à celles et ceux qui sentent que quelque chose, sans toujours savoir quoi, se rejoue encore et encore.
Des schémas relationnels qui se répètent.
Des choix difficiles à poser.
Des élans étouffés.
Des tensions intérieures entre ce que l’on voudrait et ce que l’on vit.
Nous ne cherchons pas ici à optimiser, performer ou « réussir » davantage.
Nous venons écouter ce qui, en profondeur, conditionne encore tes choix, tes émotions, ton positionnement – que ce soit dans ta vie personnelle, familiale, ou professionnelle.
Sentia t’invite à remettre du mouvement là où ça résistait.
À ouvrir un espace nouveau, là où tout semblait déjà écrit.
Une matinée de constellation mensuelle : Chaque mois, une session collective de libération au coeur de vos systèmes inconscients et familiaux
Bonus : les 5 premiers inscrits bénéficieront d’une session individuelle avec moi.
Groupe d’Échanges : Un espace privilégié pour partager avec d’autres personnes qui, comme toi, sont prêtes à évoluer.
Je m’appelle Manon Vercouter Colin
J’explore et accompagne les dynamiques invisibles qui influencent nos trajectoires : héritages transgénérationnels, systèmes familiaux, conditionnements inconscients.
Mon approche mêle étude symbolique, écoute fine du corps et du langage, et une présence engagée à ce qui cherche à émerger.
Je crée des espaces pour transformer les fidélités silencieuses en mouvement conscient — et permettre à chacun et chacune de reprendre sa place, dans sa vie et dans son histoire.
Ce à quoi tu peux t'attendre en rejoignant Sentia :
Chaque constellation est une mise en lumière. Un dévoilement de ce qui agit en coulisse. Un mouvement symbolique, émotionnel, physique, qui remet de la clarté, du lien, et du souffle là où tout était figé au coeur de vos systèmes.
Après Sentia, tu pourras :
poser un regard radicalement nouveau sur ton histoire
ressentir un apaisement profond, même sans « comprendre »
remettre du mouvement dans une relation bloquée ou douloureuse
te libérer d’un rôle (de pilier, de médiateur, de “forte”) que tu portais inconsciemment
retrouver l’élan de faire un choix, poser une limite, ou t’engager dans une direction
dénouer une mémoire familiale qui continuait d’agir dans ta vie
accueillir des parts de toi que tu avais mises de côté
Certain·es repartent avec une sensation de calme inédite. D’autres vivent un basculement tangible dans leur quotidien.
Parfois c’est subtil, parfois fulgurant — mais toujours profond.
Ce travail ne promet pas de solution instantanée. Il ouvre un espace où les vrais mouvements peuvent enfin avoir lieu.
NB : Aucune expérience préalable n’est requise. Il n’est pas nécessaire de connaître son arbre généalogique ou d’avoir fait une thérapie pour participer.